Krčne žile so pogosta težava, ki prizadene velik del odrasle populacije. Gre za razširjene in oslabele vene, najpogosteje v spodnjem delu nog, kjer se zaradi zastoja krvi pojavijo oteklina, bolečina in občutek teže. Težave se poslabšajo z dolgim stanjem ali sedenjem, še posebej ob pomanjkanju gibanja. Poleg neprijetnih občutkov lahko stanje vodi tudi do resnejših […]

Verjetno si tudi vi želite kar najdlje ostati mladostnega videza in počutja? Potem imate srečo, saj ste naleteli na recept, ki vam bo v življenje vrnil lepo, napeto in sijočo kožo, ojačal lase in nohte ter poskrbel, da boste vsak dan s ponosom pozdravili osebo v ogledalu. Če se sprašujete, ali gre za čudežen eliksir […]

Inhalatorji so odlični pripomočki za dostavljanje zdravila v telo bolnika na neinvaziven način. Še posebej dobrodošli so pri zdravljenju oseb s pljučnimi obolenji in pri boleznih dihal na sploh. Ker gre za pripomoček, ki se lahko uporablja doma, je seveda nadvse dobrodošel tako za ljudi z opisanimi težavami kot tudi za terapije pri otrocih. Prav […]

Mišični krči se najpogosteje pojavljajo med izvajanjem športne aktivnosti. Izjemno pomembno je, da tedaj z aktivnostjo prenehate, mišico v krču pa poskušate zelo počasi raztegniti. S tem bo krč prej ali slej popustil. Mišico nato narahlo masirajte, z aktivnostjo po popustitvi krča pa lahko nadaljujete v zmanjšanem tempu. V primeru močnega krča dejavnost opustite in […]

Nohti so na nek način ogledalo vsakega človeka. Preko nohtov svetu razkrijemo tako svoje zdravstveno stanje kot tudi nekaj skrivnosti o svojih navadah. V prvi vrsti gre za to, da negovani nohti vsekakor nekaj povedo o človeku, prav tako pa tudi zanemarjeni. Težave z nohti se lahko pojavijo zaradi neprimerne prehrane, pomanjkanja vitaminov in mineralov […]

Vsako leto se v istem obdobju pojavi povečanje obolenj v povezavi z gripo in prehladi. Tem se skorajda ne moremo izogniti, če prej nismo naredili kaj za preventivo. Vsekakor se priporoča cepljenje proti gripi, še posebej kadar govorimo o starejših osebah in bolnikih, ki trpijo za kroničnimi srčnimi in pljučnimi obolenji. Ker pa se je […]

Alergija je stanje, ko se imunski sistem pretirano odzove na določene snovi, ki so zdravi osebi sicer povsem nenevarne. Imunski sistem namreč takšno snov prepozna kot nevarnost in nemudoma ukrepa. Sprožilci ali alergeni so lahko najrazličnejša živila, cvetni prah, pršice ali pa denimo živalska dlaka. Še vedno ni povsem znano, zakaj alergija sploh nastane, je […]

Mozolji so zelo znana nadloga vseh mladostnikov v obdobju odraščanja, a tudi odrasli nanje nismo imuni. Naredili bi praktično vse, da bi se jih znebili, smo pa pri odpravi mozoljev različno uspešni. Mozolji nastanejo zaradi hormonskih sprememb v telesu, pa tudi iz številnih drugih razlogov. Mednje najpogosteje sodijo prehrana, kajenje, različna zdravila, stres, UV žarki […]